Złamanie zmęczeniowe to zmiana przeciążeniowa tkanki kostnej. W złamaniu zmęczeniowym nie dochodzi do faktycznego złamania kości, natomiast pojawia się bolesny obszar kości.
Złamanie zmęczeniowe - Przyczyny
Najczęstszą przyczyną złamań zmęczeniowych jest zbyt intensywny trening. Niekiedy intensywność treningu nie jest nadmierna, natomiast przyczyną są zmiany homeostazy organizmu.
Złamanie zmęczeniowe - Objawy
Złamanie zmęczeniowe objawia się przede wszystkim dolegliwościami bólowymi po i w trakcie wysiłku. Bólowi często towarzyszy obrzęk.
Złamanie zmęczeniowe - Diagnostyka
We wczesnym złamaniu zmęczeniowym najlepiej sprawdza się ultrasonografia i rezonans magnetyczny, po kilku tygodniach zmiany widoczne są także w zdjęciach radiologicznych.
Złamanie zmęczeniowe - Leczenie
Podstawową metodą leczenia jest ograniczenie aktywności. W zależności od towarzyszących odchyleń stosuje się leczenie fizjoterapeutyczne, wkładki, wspomaganie gojenia fizykoterapią.
Złamanie zmęczeniowe - Powikłania
Niektóre złamania zmęczeniowe goją się wyjątkowo wolno, niekiedy wymagają wręcz leczenia operacyjnego.
Złamanie zmęczeniowe - Profilaktyka
Profilaktyka polega przede wszystkim na dostosowaniu natężenia treningu do aktualnych możliwości organizmu.
FAQ: Złamanie zmęczeniowe
Czy mogę uprawiać sport, mając złamanie zmęczeniowe?
- Do wyleczenia złamania zmęczeniowego konieczne jest ograniczenie aktywności lub wdrożenie treningu zastępczego.
Czy muszę nosić specjalne obuwie (wkładki) przy złamaniu zmęczeniowym?
- Wystąpienie złamania zmęczeniowego wymaga oceny biomechaniki kończyny. Część stwierdzonych odchyleń można korygować wkładkami.