Złamanie zmęczeniowe to zmiana przeciążeniowa tkanki kostnej. W złamaniu zmęczeniowym nie dochodzi do faktycznego złamania kości, natomiast pojawia się bolesny obszar kości.
Najczęstszą przyczyną złamań zmęczeniowych jest zbyt intensywny trening. Niekiedy intensywność treningu nie jest nadmierna, natomiast przyczyną są zmiany homeostazy organizmu.
We wczesnym złamaniu zmęczeniowym najlepiej sprawdza się ultrasonografia i rezonans magnetyczny, po kilku tygodniach zmiany widoczne są także w zdjęciach radiologicznych.
Podstawową metodą leczenia jest ograniczenie aktywności. W zależności od towarzyszących odchyleń stosuje się leczenie fizjoterapeutyczne, wkładki, wspomaganie gojenia fizykoterapią.
Niektóre złamania zmęczeniowe goją się wyjątkowo wolno, niekiedy wymagają wręcz leczenia operacyjnego.
Profilaktyka polega przede wszystkim na dostosowaniu natężenia treningu do aktualnych możliwości organizmu.
Do wyleczenia złamania zmęczeniowego konieczne jest ograniczenie aktywności lub wdrożenie treningu zastępczego.
Wystąpienie złamania zmęczeniowego wymaga oceny biomechaniki kończyny. Część stwierdzonych odchyleń można korygować wkładkami.
